Достаточно часто любители фитнеса решают сделать велотренажер в домашних условиях, своими руками. Что ж,вполне понятный выбор: фирменный тренажер может стоить достаточно дорого, а собственное изделие обойдётся в сущие копейки.

Однако дешевизна, как правило, оказывается единственным реальным достоинством самоделки. Между велотренажёром и его двухколёсным родственником на удивление много принципиальных различий...

Вот только несколько причин, по которым идею сэкономить на покупке следует рассмотреть повнимательнее и покритичнее.

Самодельный тренажёр из велосипеда - чем он плох?

Уважаемые читатели, если ваши родители/супруги не хотят покупать вам нормальный готовый тренажер, пожалуйста, покажите им следующий список:

  • Из велосипеда достаточно сложно сделать компактную, но устойчивую конструкцию, отвечающую всем требованиям безопасности. Приходится предпочесть одно из двух: либо делать опоры для экспериментального агрегата недостаточно устойчивыми, либо жертвовать значительной свободной площадью комнаты;
  • Скорее всего, тренажёр, состряпанный из велосипеда будет отличаться повышенным уровнем шума - не самая приятная особенность.
  • Настоящий, покупной велотренажер специально "заточен" под тренировки. Он умеет учитывать пройденное расстояние, время, ЧСС - причем все это самые простые функции, которые есть даже у наиболее доступных моделей. Бортовой компьютер современного тренажёра - не игрушка, он обеспечивает рациональную организацию тренировок, помогает наращивать нагрузку постепенно и следить за самочувствием (по пульсу), не допуская перегрузки и ущерба здоровью. 
  • Сделав тренажер своими руками, вы получите не самый лучший аналог обычного механического тренажера (см. о типах). Вряд ли он будет сильно превосходить простейшие ременные модели в отношении плавности хода. 
  • В домашних условиях на тренажёре-велосипеде достаточно сложно создать настоящую нагрузку. Если вы обладаете хотя бы средней физической формой, вряд ли есть смысл садиться на агрегат собственного производства: для достижения эффекта придется заниматься слишком долго.
цепь велосипеда крупным планом

Отметим также, что по сути, домашний тренажер - не такое уж дорогое удовольствие (см. о том, как купить недорого). 

Несколько тысяч рублей - и вы обладатель вполне современного аппарата. 

Так стоит ли тратить еще и свое время на конструирование, доработки и постоянный ремонт своего изделия? 

p.s. Конечно, все сказанное не адресовано кулибиным, которые переделывают велосипед просто из интереса. Кто знает, может, вы попутно изобретёте какое-то реально полезное усовершенствование для велоимитаторов. 

Успехов вам!

Важное
Реклама