Рачительный хозяин, приобретая ту или иную вещь, обязательно задумается над тем, как сделать так, чтобы эта вещь прослужила подольше и получше. Все это равно применимо и к велотренажерам. Тем более что некоторые модели стоят очень даже недешево - подороже настоящего велосипеда с карбоновой рамой и кучей скоростей.

Итак, вот основные советы по уходу за велотренажером, которые должны увеличить срок его бесперебойной службы.

1. Если вы приобрели складной велотренажер, позаботьтесь о правильной и качественной сборке: все крепления должны быть прочно затянуты, не должно быть болтающихся деталей. Тренажер в большинстве случаев (если нет специальных регуляторов) должен стоять на ровной поверхности.

2. Если тренажер механический (ременной или колодочный), то в первое время лучше не давать ему (и себе) слишком больших и длительных нагрузок. Дело в том, что агрегат нужно для начала обкатать, чтобы все детали притерлись друг к другу.

2а) Особенно это важно, если при длительных занятиях на новом, только что купленном тренажере, вы слышите скрипы или другие посторонние звуки. Причина скорее всего в той самой рассогласованности деталей, которая обостряется из-за нагрева деталей устройства. Позанимайтесь, в течение пары недель, избегая этих стуков.

3. Механические тренажеры лучше не использовать сразу после перепада температур (например, если вы занимаетесь на нем зимой, а на лето ставите в гараж, то после выноса из гаража лучше подождать часик-другой)

4. Занимайтесь регулярно: это полезно и железному другу, и вам самим.

5. Не пытайтесь чинить тренажеры сложных конструкций (магнитные и колодочные), если у вас нет достаточной квалификации - лучше обратиться к специалистам, скорее всего, так выйдет гораздо дешевле, чем в том случае, если им придется чинить велотренажер после ваших неумелых попыток поправить дело.

6. Ну и самый главный совет, который в нашей стране, безусловно, не пользуется популярностью. Читайте инструкцию к тренажеру и следуйте ей. Скорее всего, там написано много полезного.

Важное
Реклама