Итак, вы заинтересовались определённой моделью велоимитатора и увидели в его описании слово "ременной". Давайте поговорим о значении этой характеристики. 

Она принципиально важна.

Как устроен ременной велотренажёр?

Домашний велосипед пригоден для тренировки при следующем условии - педали должны прокручиваться не слишком легко. Их притормаживают либо магнитом, либо механическими приспособлениями.

Одно из приспособлений подобного рода - эластичная лента, препятствующая движению махового колеса. Натяжение ленты регулируется с помощью ручки, на которой указаны доступные уровни нагрузки. 

Чем выше будет заданный уровень, тем теснее теснее контакт ремня и маховика. С устройством ременного велотренажёра разобрались. Теперь посмотрим, какими достоинствами он обладает.

Важные преимущества 

Простота конструкции определяет главное преимущество данного вида домашних тренажеров: доступность по цене

Вполне реально купить нормальную, работоспособную модель с механической системой нагружения, заплатив несколько тысяч рублей (правда, надо помнить, что в покупке дешевых тренажеров есть свои нюансы).

Ременной агрегат некапризен в плане ремонта. Собрать и разобрать его сумеет даже неспециалист, "вооружённый" элементарными гаечными ключами; на всё-провсё уйдёт полчаса. Починка во многих случаях сводится к замене ленты или подшипника. 

Типичные недостатки

Ну, а теперь к минусам и недостаткам - их, увы, тоже достаточно. Основные слабые места героя этой статьи:

  • относительно высокий уровень шума - все-таки механическое устройство, причем испытывающее разнообразные нагрузки в зависимости от того, как крутятся педали. При очень интенсивной эксплуатации тренажёра-велосипеда его детали нагреваются и расширяются (законы физики!) - поэтому становятся хуже подогнанными друг к другу;
  • не всегда плавный ход, лишь отдалённо имитирующий езду на настоящем велосипеде. Порой это доставляет неудобство;
  • обычно слабый, малоинформативный компьютер-датчик. Это связано как с общей дешевизной ременного велотренажера, так и с примитивностью принципа торможения - система "педали-маховик-ремень" не позволяет "развернуться" сложным программам дозирования нагрузки. 

Для многих людей минусы вроде недостаточно плавного хода или слабого компьютера несущественны. Дёшево и сердито - чего же ещё? На обычных велосипедах ведь вообще без компьютеров и датчиков нагрузки ездим... 

Однако для точного и эффективного контроля за состоянием сердечно-сосудистой системы, для целевых тренировок (с задачей срочно похудеть или подкачать ноги) лучше все-таки приобрести более дорогую модель - магнитную.

Хорошей вам формы!

Важное
Реклама