Имитаторы велосипеда обычно классифицируют по принципу создания нагрузки на педали - то есть, по способу противодействия усилиям спортсмена.

Большую группу велотренажёров составляют устройства, в которых вращение педалей осложняется механически.

В самых простых моделях, необходимый эффект достигается за счёт натяжения ремня - см. статью о ременных велотренажерах. В более совершенных конструкциях используется инерционная система: к маховику, соединенному с педалями, плотно прижимаются специальные тормозныеколодки.

Преимущества инерционных тренажеров

Инерционные (они же - колодочные, дисковые, спин-байки) тренажёры-велосипеды имеют массивный маховик и завидный диапазон нагрузок (если очень плотно прижать колодки к маховику, двигать педали станет очень трудно).

Такой агрегат не разочарует даже образцового атлета, обладающего идеально накачанными мышцами ног.

Мягкое торможение всей поверхностью колодки обеспечивает плавный ход, поэтому тренировка напоминает реальную езду на велосипеде.

механизм инерционного велотренажёра

Недостатки колодочной системы торможения

  • довольно солидная масса;
  • невозможность разборки и компактного хранения;
  • более высокая, чем у других механических велотренажеров, сложность ремонта и обслуживания;
  • цена, которая вряд ли порадует человека со скромным уровнем дохода (иногда инерционные домашние велосипеды стоят дороже современных магнитных).

Ещё один недостаток механических устройств - и ременных, и колодочных - их относительно шумная работа. В зале она незаметна, а вот в тихой комнате её слышно. 

Если вы собираетесь упражняться в той комнате, где трудится за компьютером кто-то из домочадцев, возможно, вам стоит отдать предпочтение какой-либо качественной магнитной модели или хорошему велоэргометру.

Обычно спин-байками пользуются профессиональные спортсмены - для подготовки к соревнованиям и поддержания формы. Показательно, что до недавнего времени подобные устройства почти не попадали в широкую продажу. Их приобретали преимущественно юридические лица - спортклубы, фитнес-центры.

Однако сейчас продавцы физкульттоваров, ориентирующиеся на широкого потребителя, стараются иметь в ассортименте хотя бы пару колодочных "великов". Спрос на них есть.

Хорошей вам формы!

Важное
Реклама